Jan Willem Spobeck is fysiotherapeut bij de praktijk Fysiocare in het Limburgse Klimmen. Een gemoedelijke, kleine praktijk met oog voor de patiënt.
Op de vraag of Spobeck altijd al fysiotherapeut wilde worden, begint hij het antwoord met een lach: “Nee! Na de middelbare school ben ik begonnen als vrachtwagenchauffeur. Ik wilde niet meer naar school en mijn vader zat ook in dit vak, dus was de keuze snel gemaakt.” Toch bleef het altijd knagen om nog iets anders te gaan doen.
‘Het mooiste vak dat er is’
“Ik vond sport en werken met mensen heel erg leuk. Toen ik mijn huidige vriendin leerde kennen, zat zij op de sportopleiding het CIOS. Dat wilde ik ook! Toen ik 18 was, begon ik met deze opleiding met als specialisatie bewegingsagogie, sporten met mensen met een beperking en fitnessinstructeur. Het begon meer en meer te kriebelen om verder door te leren, dus koos ik uiteindelijk voor de opleiding fysiotherapie,” vertelt Spobeck lachend. En Spobeck is nog niet uitgeleerd. Hij volgt momenteel de master tot manueel therapeut. “En daar ben ik blij om, want het is het mooiste vak dat er is en je raakt nooit uitgeleerd!”
Spobeck voelt zich helemaal op zijn plek tussen de fitnessapparaten
Afwisselend werk
Het leukste aan zijn werk vindt Spobeck dat het zo afwisselend is. Bij praktijk Fysiocare werken ze in blokken van een half uur. “Gemiddeld zie ik 18 mensen per dag en ieder half uur is anders. Niet alleen de patiënten, maar ook de klachten en de behandelingen. Ik werk veel in mijn behandelkamer, maar we hebben ook een grote fitnessruimte waar ik mensen begeleid met bewegen en sporten. Met oude mensen ga ik vaak naar buiten om te wandelen. Dan zoek ik gewoon een bankje op en gaan we daar een paar rustige oefeningen doen.”
De fitnessruimte van Fysiocare
Hier begeleidt Spobeck mensen met bewegen en sporten
De praktijk waar Spobeck werkt is kleinschalig. Ze werken met drie fysiotherapeuten en een masseuse. Dat zorgt voor veel aandacht voor de patiënt, zo zegt de fysiotherapeut. Met zijn collega’s doet hij regelmatig leuke dingen. “We gaan af en toe uit eten en met een collega ga ik soms motorrijden. Ons kleine team heeft een gemoedelijke en gezellige sfeer.”
De werkplek van Jan Willem Spobeck met de behandeltafel als middelpunt
Belastend werk
Het vak fysiotherapie is best een belastende baan voor je polsen, handen en vingers. “Je moet echt uitkijken dat je zelf geen klachten krijgt”, vertelt Spobeck. “Je moet de juiste technieken toepassen en ervoor zorgen dat je je hele lichaam gebruikt, anders kun je zelf blessures krijgen. Vaak zie je dat oudere mensen een stapje terugnemen in de praktijk of les gaan geven op een hogeschool. Gewoon omdat ze het fysieke werk niet meer goed aankunnen.”
Ook fysiotherapeuten moeten goed op hun werkhouding letten
Werkhouding en rugklachten
Spobeck ziet veel patiënten in de praktijk met rugklachten. “Een kantoorbaan hebben is best belastend voor je lichaam. We zien hier veel patiënten met arm-, nek-, schouder-, en rugklachten. Vaak ook in combinatie met hoofdpijn.” Spobeck vindt het goed dat steeds meer kantoren letten op de werkhouding van hun werknemers. “Je ziet steeds vaker ergonomische stoelen, of bijvoorbeeld een balansbal of een stoel waar je op kunt fietsen achter je bureau. De variatie van zitten en staan over een hele dag is het belangrijkste, wat voor beroep je ook doet. De hele dag zitten is niet goed, maar de hele dag staan ook niet.”
Spobeck geeft ten slotte drie tips voor een goede werkhouding op kantoor:
- Sta af en toe op en probeer wat anders te doen. Een goed schema hiervoor is 50 minuten zitten, 10 minuten iets anders.
- Richt je werkplek goed in. Ga recht voor je beeldscherm zitten en zorg dat de hoogte van de stoel en tafel goed is ingesteld.
- Bel je veel? Maak dan gebruik van een headset, zodat je je nek en armen niet verkrampt.
Geen reacties to “De werkplek van Jan Willem Spobeck – Fysiocare Klimmen”